ÀÌÀüÀ¸·Î

ÆÊÅõ¾î

Çã´Ï¹® Èıâ

Á¦¸ñ ÇູÇß´ø 5¹Ú7ÀÏ ÇÏ¿ÍÀÌ Çã´Ï¹® Èıâ^^
ÀÛ¼ºÀÚ ¹Ú½ÃÀº
¿©Çà»óÇ° ¹ÌÁÖ/ÇÏ¿ÍÀÌ ÇÏ¿ÍÀÌ ¸¶Äɳª¸®Á¶Æ®/¼î¾î¶óÀÎ   




11¿ù28ÀÏ ¿þµù ÈÄ, ÇÏ¿ÍÀÌ·Î ¶°³µ½À´Ï´Ù^^



ÇÏ¿ÍÀÌ·Î ½ÅÈ¥¿©Çà°¡´Â Ä¿ÇõéÀÌ Âü ¸¹´õ¶ó±¸¿ä. °øÇ׿¡¼­µµ ÇöÁö¿¡¼­µµ Çѱ¹ÀÎÀÌ Âü ¸¹¾Ò¾î¿ä¤¾¤¾

¼­¿ï ¹ÚÇýÀÎ ÆÀÀå´ÔÀÇ ÃßõÀ¸·Î 5¹Ú7ÀÏ(¸¶¿ìÀÌ2¹Ú+¿À¾ÆÈÄ3¹Ú) ÀÏÁ¤À¸·Î ´Ù³à¿Ô½À´Ï´ç

È£³î·ê·ç °øÇ׿¡ µµÂøÇÏ¿© ÁÖ³»¼±À» Ÿ°í ¸¶¿ìÀÌ·Î °¬½À´Ï´Ù


#1ÀÏÂ÷ ¸¶¿ìÀÌ


¸¶¿ìÀÌ Ä«ÈÇ·çÀÌ °øÇ׿¡ µµÂøÇÏ¿© ¼ÅƲ¹ö½º¸¦ Ÿ°í ·»Æ®Ä« ãÀ¸·¯ dollar ·»Å»¼¥À¸·Î °¬½À´Ï´ç

¸ÚÁö°í »ö±îÁö ¿¹»Û ³ë¶û»öÀÇ ¿ÀÇÂÄ«¸¦ º¸ÀÚ¸¶ÀÚ ÀúÈñ ºÎºÎ´Â ³Ê¹« ½ÅÀ̳µ½À´Ï´ç!¤¾¤¾

* ±¹Á¦¸éÇãÁõ ²À! ¹ß±ÞÇØ°¡½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´ç! ¿ÀÇÂÄ« ·»Æ® °­Ãß!


¹Ù·Î ÁüÇ®·¯ ¼÷¼Ò·Î °í°í!

°¡´Â±æ¸¶´Ù ±×¸²°°Àº dz°æÀ̤ФФР³Ê¹«¿¹»¼½À´Ï´ç!

¸¶Äɳª¸®Á¶Æ®¿¡ µµÂøÇÏ¿© üũÀÎ~ ÀúÈñ ¼÷¼Ò¿¡¼­ º¸ÀÌ´Â ºä »çÁøÀÔ´Ï´Ù~




¾Ä°í ¼÷¼Ò ³» ·¹½ºÅä¶û¿¡ ¼®½Ä¸ÔÀ¸·¯ °¬½À´Ï´ç~

±â³»½Ä ¸Ô°í óÀ½À¸·Î ¸Ô´Â ÇöÁö À½½ÄÀ̾ú´Âµ¥, »ý°¢º¸´Ù Â¥¼­¤Ð¤Ð Á¶±Ý ¾Æ½¬¿ü¾î¿ä¤Ð¤Ð


¿ö³« ¸¶¿ìÀÌ´Â ÈÞ¾çÁö¶ó¼­ ±×·±Áö ÁÖº¯¿¡ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø¾ú¾î¿ä,

ÀÏÂïÀÚ±ä ¾Æ½¬¿ö Â÷Ÿ°í 15ºÐ°Å¸®µÇ´Â ´ëÇü¸¶Æ®¿¡ °¡¼­ ¸ÆÁÖ¶û ¾ÈÁְŸ® »ç´Ù°¡ ¸Ô¾ú³×¿ë~

È£ÅÚ Á÷¿øÀÌ ¾Ë·ÁÁØ safeway¶ó´Â °÷Àε¥ ¾öûÄǾî¿ä~ Âü°íÇÏ½Ã±æ ¹Ù·¡¿©¤¾¤¾ 


#2ÀÏÂ÷ ¸¶¿ìÀÌ


¸¶¿ìÀÌ¿¡¼­ ÀÚÀ¯¿©Çà~

¼¼°è ÃÖ´ë ÈÞÈ­»ê ºÐÈ­±¸ÀÎ ÇÒ·¹¾ÆÄ®¶ó ±¹¸³°ø¿øÀ¸·Î Ãâ¹ß!

»ç½Ç ÀÏÃâ¸í¼Ò·Î À¯¸íÇؼ­ »õº®¿¡ °¡·Á°í ÇßÁö¸¸, ´Ù¸¥ ÈıâµéÀ» º¸´Ï įįÇÑ »õº®À̶ó À§ÇèÇÏ´Ù°íµµÇϱ¸,

¾ÆħÀáÀÌ ¸¹ÀºÁö¶ó Àý´ë ¸øÀϾ°Ú´õ¶ó±¸¿ä¤¾¤¾  

±×·¡¼­ ³·¿¡ °¬¾î¿ä~ ¹æ¹®ÇϽô ºÐµéÀº ²À! °Ü¿ï¿Ê ì°Ü°¡½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´ç

°íµµ°¡ 3000m..Á¤¸» Ãß¿ö¿ä

²¿ºÒ²¿ºÒ±æÀ̶ó Àü ¸Ö¹ÌµµÁ»Ç߳׿ä¤Ð¤Ð

±¸¸§À» À§¿¡¼­ ³»·Á´Ù º»´Ù´Â°Ô Á¤¸»½Å±âÇß±¸..¾îµð¼­Âï¾îµµ È­º¸°°¾Ò¾î¿ä¤¾¤¾ ¹è°æÀÌ ¸ÚÁ®¿ä


 




µå¶óÀ̺ê ÄÚ½º¸¦ ã¾Æº¸´Ù°¡ ÆÄÀ̾ÆŸ¿îÀ̶ó´Â °÷¿¡ °¡°ÔµÆ¾î¿ä~

¾à°£ ½Ã°ñºÐÀ§±â¶ó°í ÇؾßÇϳª.. Á¶¿ëÇÏ°í ¸ÀÁýµµ ¸¹Àº °÷ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä

ÀúÈñ´Â Ä¡Áî¹ö°Å¿Í ½¬¸²ÇÁ ½ÃÀú»ø·¯µå¸¦ ÁÖ¹®Çؼ­ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´ç!

¹Ì±¹Àº ÆÁ¹®È­°¡ À־ ÆÁÀ» °ÅÀÇ Áà¾ßÇÑ´ä´Ï´Ù ÀúÈñµµ 15%Á¤µµ ÁÖ°í ¿Ô³×¿ë~





ÈĽÄÀ¸·Î À¯¸íÇÑ Á©¶ó¶ÇÁý °¡¼­ Á©¶ó¶Ç »ç¸Ô°í ±Ùó ºñÄ¡ »êÃ¥ÇÏ´Ùº¸´Ï ±Ý¼¼ ¾îµÎ¿öÁö´õ¶ó±¸¿ä~

±×·¡¼­ ½Ç³»Àå¼Ò·Î À̵¿~ ±Ùó ¿ù¸¶Æ® °¡¼­ ±¸°æ¤¾¤¾ ¹°³îÀÌÇÒ¶§ ½ÅÀ» ¾ÆÄí¾Æ½´Áî µæÅÛ!

¼÷¼Ò·Î µ¹¾Æ¿Í¼­ ¿À¾ÆÈÄ·Î À̵¿ÇÒ Áغñ!

ªÁö¸¸ ¸¶¿ìÀÌ¿¡¼­ ÁÁÀº Ãß¾ï °£Á÷ÇÒ¼öÀÖ¾ú½À´Ï´ç ¤¾¤¾



#3ÀÏÂ÷ ¸¶¿ìÀÌ¡æ¿À¾ÆÈÄ


¾ÆħÀÏÂïÀϾ Á¶½Ä¸Ô±¸, ·»Æ®Ä« ¹Ý³³ÇÏ·¯ °¬½À´Ï´ç~

ÁÖ³»¼±À» Ÿ°í ¿À¾ÆÈÄ·Î À̵¿~

¸¶¿ìÀÌ¿Í´Â ´À³¦ÀÌ ÀüÇô ´Þ¶ú¾î¿ä


¾Ë·º½º °¡À̵å´Ô²²¼­ ½Ã³»°ü±¤°ú ¿À¾ÆÈļ¶¿¡ °ü·ÃµÈ ³»¿ë ¼³¸íÇØÁֽø鼭 ¼÷¼Ò±îÁö µ¥·Á´ÙÁּ̾î¿ä~

Áß°£¿¡ Ä«¸ÞÇϸÞÇÏ µ¿»ó°ú ½Ã³»Áß½ÉÀÇ ÁÖÁ¤ºÎû»ç¸¦ µÑ·¯ºÃ³×¿ä

¼÷¼Ò°¡ À§Ä¡ÇÑ ¿ÍÀÌÅ°Å°¿¡´Â ÇÏ¿ÍÀ̾ȼîÇμ¾ÅÍ, T°¶·¯¸®¾Æ µîµî ¸»·Î¸¸ µè´ø ¼îÇÎõ±¹À̾ú¾î¿ä¤¾¤¾



üũÀÎÇϱ¸, Ä¿Çà ·¡½¬°¡µå µåµð¾î ÀÔ±¸ ¿ÍÀÌÅ°Å° ºñÄ¡·Î Ãâ¹ß




³¯¾¾µµ ¸Å¿ìÁÁ°í, »çÁøÂï´Â°÷¸¶´Ù Á¤¸» ¿¹»¼½À´Ï´ç..¤¾¤¾




Àú³á¿£ ÇÏ¿ÍÀ̾ȼîÇμ¾ÅÍ, T°¶·¯¸®¾Æ(¸é¼¼Á¡), ±æ°Å¸® ¼îÇÎÇß½À´Ï´ç¤¾¤¾

¾Æ¿ï·¿À» °¥ ¿¹Á¤À̾ú±â ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̼îÇθ¸ Çߴµ¥ ¾öû³ª°Ô »ì°ÍµéÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä!


#4ÀÏÂ÷ ¿À¾ÆÈÄ


¾ÆħÀÏÂïÀϾ¼­ µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀÏÁ¤¿¡ ÇÕ·ùÇß½À´Ï´ç ¤¾¤¾

´Ù¸¥ Ä¿Çõé°ú ´Ù°°ÀÌ À̵¿Çϸ鼭 ¿À¾ÆÈÄ ¼¶À» µÑ·¯º¸´Â ½Ã°£À̾ú¾î¿ä

¸ðÀÚ¼¶, Åä³¢¼¶, ¼±¼ÂºñÄ¡ µîµî °æÄ¡ÁÁÀº °÷ÀÌ ³Ê¹«¸¹¾Ò¾î¿ä¢¾






ÇÏ¿ÍÀÌ ¹ö½º¾Õ¿¡¼­µµ ÇÑÄÆ ¤¾¤¾


Á¡½ÉÀº À¯¸íÇÑ »õ¿ìÆ®·°Áý!

¿À¾ÆÈÄ Åõ¾îÇÏ´Â Çѱ¹ÀΠ½ÅÈ¥ºÎºÎ¹Û¿¡ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾

¸Ô°í ½Ã¿øÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À¸·Î ÈĽÄ~



~



¿ÀÈÄ¿£ ¿ÍÀÌÄÌ·¹ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¾Æ¿ï·¿¿¡ °¡¼­ ¼îÇÎÀ» Áñ°å½À´Ï´ç

½Ã°è °¡¹æ ¿Ê µîµîÀ» °ª½Î°Ô ÆÄ´Â ¾Æ¿ï·¿À̾ú¾î¿ä~

ȯÀüÇß´ø ´Þ·¯¸¦ ´Ù¾²°íµµ ¸ðÀ߶ú³×¿ä ¤¾¤¾

¼±¹° ¸¹ÀÌ »ç½Ç ºÐÀº µÎµÏÈ÷ ì°Ü°¡½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù¤¾¤¾


#5ÀÏÂ÷ ¿À¾ÆÈÄ


µ¹¾Æ¿À±â Àü ¸¶Áö¸·³¯ ¤Ð¤Ð




¸ÀÀÖ´Â Á¶½Ä ÈÄ, ½º³ëÄð¸µÀ¸·Î À¯¸íÇÑ Çϳª¿ì¸¶º£ÀÌ·Î °¬½À´Ï´ç~

ÇȾ÷ ¸®¹«ÁøÀ» Ÿ°í ¾ÆħÀÏÂïºÎÅÍ Ãâ¹ß~




¼ö¿µÀ» ¸øÇؼ­ ±¦È÷Çß³ª ½Í¾úÁö¸¸,, ½Å¶ûÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÇÏ¿ÍÀÌ¿¡¿Í¼­ ¼ö¿µÀ» ¹è¿ü³×¿ä ¤¾¤¾

±×·¡¼­ ³Ê¹« ÀëÀÖ¾ú¾î¿ä

ÇÏ¿ÍÀÌ ÀÏÁ¤Áß¿¡ ¾ÆÁ÷µµ ±â¾ï¿¡ ³²°í, ³ªÁß¿¡ ¿©Çà°¡¼­µµ ²À ¶Ç Çϱâ·Î Çß½À´Ï´ç

´«¾Õ¿¡ ¹°°í±â°¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ï Á¤¸» ½Å±âÇÏ°í, »çÁøÀ¸·Î¸¸ º¸´ø°É Á÷Á¢ÇϰԵǾî ÁÁÀº Ã߾︸µé¼öÀÖ¾ù¾î¿ä!


»çÁøº¸´Ù´Â µ¿¿µ»ó ÃÔ¿µÇÒ¼öÀÖ´Â ¼öÁßÄ«¸Þ¶ó °¡Á®°¡½Ã¸é ÁÁÀ»µíÇÕ´Ï´ç ¤¾¤¾




#6ÀÏÂ÷


¹«·Á 12½Ã°£ÀÇ ºñÇàÀ» ÇÏ¿© Çѱ¹¿¡ µµÂøÇÏ¿´½À´Ï´ç

»ç°í¾øÀÌ ¹«»çÈ÷ ÇູÇÑ ¿©ÇàÁñ±æ¼öÀÖ¾ú¾î¿ä!

¶Ç°¡°í½Í¾î¿ä¤Ð¤Ð


ÆÊÅõ¾î ÇÏ¿ÍÀÌ ½ÅÈ¥¿©Çà Á¤¸» ÃßõÇÕ´Ï´Ù^^





ÀÌÀü Äڻ繫ÀÌ ´Ù³à¿Ô½À´Ï´Ù~~ (Àå¿ìÁø °¡À̵å´Ô¢½)
´ÙÀ½ °ñµåÄÚ½ºÆ® ½Ãµå´Ï 5¹Ú7ÀÏ ÇູÇß´ø Çã´Ï¹®¢¾
¸ñ·Ï