ÀÏÂïÀÚ±ä ¾Æ½¬¿ö Â÷Ÿ°í 15ºÐ°Å¸®µÇ´Â ´ëÇü¸¶Æ®¿¡ °¡¼ ¸ÆÁÖ¶û ¾ÈÁְŸ® »ç´Ù°¡ ¸Ô¾ú³×¿ë~
¸¶¿ìÀÌ¿¡¼ ÀÚÀ¯¿©Çà~
¼¼°è ÃÖ´ë ÈÞÈ»ê ºÐȱ¸ÀÎ ÇÒ·¹¾ÆÄ®¶ó ±¹¸³°ø¿øÀ¸·Î Ãâ¹ß!
»ç½Ç ÀÏÃâ¸í¼Ò·Î À¯¸íÇؼ »õº®¿¡ °¡·Á°í ÇßÁö¸¸, ´Ù¸¥ ÈıâµéÀ» º¸´Ï įįÇÑ »õº®À̶ó À§ÇèÇÏ´Ù°íµµÇϱ¸,
¾ÆħÀáÀÌ ¸¹ÀºÁö¶ó Àý´ë ¸øÀϾ°Ú´õ¶ó±¸¿ä¤¾¤¾
±×·¡¼ ³·¿¡ °¬¾î¿ä~ ¹æ¹®ÇϽô ºÐµéÀº ²À! °Ü¿ï¿Ê ì°Ü°¡½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´ç
°íµµ°¡ 3000m..Á¤¸» Ãß¿ö¿ä
²¿ºÒ²¿ºÒ±æÀ̶ó Àü ¸Ö¹ÌµµÁ»Ç߳׿ä¤Ð¤Ð
±¸¸§À» À§¿¡¼ ³»·Á´Ù º»´Ù´Â°Ô Á¤¸»½Å±âÇß±¸..¾îµð¼Âï¾îµµ Ⱥ¸°°¾Ò¾î¿ä¤¾¤¾ ¹è°æÀÌ ¸ÚÁ®¿ä
µå¶óÀ̺ê ÄÚ½º¸¦ ã¾Æº¸´Ù°¡ ÆÄÀ̾ÆŸ¿îÀ̶ó´Â °÷¿¡ °¡°ÔµÆ¾î¿ä~
¾à°£ ½Ã°ñºÐÀ§±â¶ó°í ÇؾßÇϳª.. Á¶¿ëÇÏ°í ¸ÀÁýµµ ¸¹Àº °÷ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä
ÀúÈñ´Â Ä¡Áî¹ö°Å¿Í ½¬¸²ÇÁ ½ÃÀú»ø·¯µå¸¦ ÁÖ¹®Çؼ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´ç!
¹Ì±¹Àº ÆÁ¹®È°¡ ÀÖ¾î¼ ÆÁÀ» °ÅÀÇ Áà¾ßÇÑ´ä´Ï´Ù ÀúÈñµµ 15%Á¤µµ ÁÖ°í ¿Ô³×¿ë~
ÈĽÄÀ¸·Î À¯¸íÇÑ Á©¶ó¶ÇÁý °¡¼ Á©¶ó¶Ç »ç¸Ô°í ±Ùó ºñÄ¡ »êÃ¥ÇÏ´Ùº¸´Ï ±Ý¼¼ ¾îµÎ¿öÁö´õ¶ó±¸¿ä~
±×·¡¼ ½Ç³»Àå¼Ò·Î À̵¿~ ±Ùó ¿ù¸¶Æ® °¡¼ ±¸°æ¤¾¤¾ ¹°³îÀÌÇÒ¶§ ½ÅÀ» ¾ÆÄí¾Æ½´Áî µæÅÛ!
¼÷¼Ò·Î µ¹¾Æ¿Í¼ ¿À¾ÆÈÄ·Î À̵¿ÇÒ Áغñ!
ªÁö¸¸ ¸¶¿ìÀÌ¿¡¼ ÁÁÀº Ãß¾ï °£Á÷ÇÒ¼öÀÖ¾ú½À´Ï´ç ¤¾¤¾
#3ÀÏÂ÷ ¸¶¿ìÀÌ¡æ¿À¾ÆÈÄ
¾ÆħÀÏÂïÀϾ Á¶½Ä¸Ô±¸, ·»Æ®Ä« ¹Ý³³ÇÏ·¯ °¬½À´Ï´ç~
ÁÖ³»¼±À» Ÿ°í ¿À¾ÆÈÄ·Î À̵¿~
¸¶¿ìÀÌ¿Í´Â ´À³¦ÀÌ ÀüÇô ´Þ¶ú¾î¿ä
¾Ë·º½º °¡À̵å´Ô²²¼ ½Ã³»°ü±¤°ú ¿À¾ÆÈļ¶¿¡ °ü·ÃµÈ ³»¿ë ¼³¸íÇØÁÖ½Ã¸é¼ ¼÷¼Ò±îÁö µ¥·Á´ÙÁּ̾î¿ä~
Áß°£¿¡ Ä«¸ÞÇϸÞÇÏ µ¿»ó°ú ½Ã³»Áß½ÉÀÇ ÁÖÁ¤ºÎû»ç¸¦ µÑ·¯ºÃ³×¿ä
¼÷¼Ò°¡ À§Ä¡ÇÑ ¿ÍÀÌÅ°Å°¿¡´Â ÇÏ¿ÍÀ̾ȼîÇμ¾ÅÍ, T°¶·¯¸®¾Æ µîµî ¸»·Î¸¸ µè´ø ¼îÇÎõ±¹À̾ú¾î¿ä¤¾¤¾
üũÀÎÇϱ¸, Ä¿Çà ·¡½¬°¡µå µåµð¾î ÀÔ±¸ ¿ÍÀÌÅ°Å° ºñÄ¡·Î Ãâ¹ß
³¯¾¾µµ ¸Å¿ìÁÁ°í, »çÁøÂï´Â°÷¸¶´Ù Á¤¸» ¿¹»¼½À´Ï´ç..¤¾¤¾
Àú³á¿£ ÇÏ¿ÍÀ̾ȼîÇμ¾ÅÍ, T°¶·¯¸®¾Æ(¸é¼¼Á¡), ±æ°Å¸® ¼îÇÎÇß½À´Ï´ç¤¾¤¾
¾Æ¿ï·¿À» °¥ ¿¹Á¤À̾ú±â ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̼îÇθ¸ Çߴµ¥ ¾öû³ª°Ô »ì°ÍµéÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä!
#4ÀÏÂ÷ ¿À¾ÆÈÄ
¾ÆħÀÏÂïÀϾ¼ µð½ºÄ¿¹ö¸® ÀÏÁ¤¿¡ ÇÕ·ùÇß½À´Ï´ç ¤¾¤¾
´Ù¸¥ Ä¿Çõé°ú ´Ù°°ÀÌ À̵¿ÇÏ¸é¼ ¿À¾ÆÈÄ ¼¶À» µÑ·¯º¸´Â ½Ã°£À̾ú¾î¿ä
¸ðÀÚ¼¶, Åä³¢¼¶, ¼±¼ÂºñÄ¡ µîµî °æÄ¡ÁÁÀº °÷ÀÌ ³Ê¹«¸¹¾Ò¾î¿ä¢¾
ÇÏ¿ÍÀÌ ¹ö½º¾Õ¿¡¼µµ ÇÑÄÆ ¤¾¤¾
Á¡½ÉÀº À¯¸íÇÑ »õ¿ìÆ®·°Áý!
¿À¾ÆÈÄ Åõ¾îÇÏ´Â Çѱ¹ÀÎ ½ÅÈ¥ºÎºÎ¹Û¿¡ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾
¸Ô°í ½Ã¿øÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À¸·Î ÈĽÄ~
~
¿ÀÈÄ¿£ ¿ÍÀÌÄÌ·¹ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¾Æ¿ï·¿¿¡ °¡¼ ¼îÇÎÀ» Áñ°å½À´Ï´ç
½Ã°è °¡¹æ ¿Ê µîµîÀ» °ª½Î°Ô ÆÄ´Â ¾Æ¿ï·¿À̾ú¾î¿ä~
ȯÀüÇß´ø ´Þ·¯¸¦ ´Ù¾²°íµµ ¸ðÀ߶ú³×¿ä ¤¾¤¾
¼±¹° ¸¹ÀÌ »ç½Ç ºÐÀº µÎµÏÈ÷ ì°Ü°¡½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù¤¾¤¾
#5ÀÏÂ÷ ¿À¾ÆÈÄ
µ¹¾Æ¿À±â Àü ¸¶Áö¸·³¯ ¤Ð¤Ð
¸ÀÀÖ´Â Á¶½Ä ÈÄ, ½º³ëÄð¸µÀ¸·Î À¯¸íÇÑ Çϳª¿ì¸¶º£ÀÌ·Î °¬½À´Ï´ç~
ÇȾ÷ ¸®¹«ÁøÀ» Ÿ°í ¾ÆħÀÏÂïºÎÅÍ Ãâ¹ß~
¼ö¿µÀ» ¸øÇؼ ±¦È÷Çß³ª ½Í¾úÁö¸¸,, ½Å¶ûÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÇÏ¿ÍÀÌ¿¡¿Í¼ ¼ö¿µÀ» ¹è¿ü³×¿ä ¤¾¤¾
±×·¡¼ ³Ê¹« ÀëÀÖ¾ú¾î¿ä
ÇÏ¿ÍÀÌ ÀÏÁ¤Áß¿¡ ¾ÆÁ÷µµ ±â¾ï¿¡ ³²°í, ³ªÁß¿¡ ¿©Çà°¡¼µµ ²À ¶Ç Çϱâ·Î Çß½À´Ï´ç
´«¾Õ¿¡ ¹°°í±â°¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ï Á¤¸» ½Å±âÇÏ°í, »çÁøÀ¸·Î¸¸ º¸´ø°É Á÷Á¢ÇϰԵǾî ÁÁÀº Ã߾︸µé¼öÀÖ¾ù¾î¿ä!
»çÁøº¸´Ù´Â µ¿¿µ»ó ÃÔ¿µÇÒ¼öÀÖ´Â ¼öÁßÄ«¸Þ¶ó °¡Á®°¡½Ã¸é ÁÁÀ»µíÇÕ´Ï´ç ¤¾¤¾
#6ÀÏÂ÷
¹«·Á 12½Ã°£ÀÇ ºñÇàÀ» ÇÏ¿© Çѱ¹¿¡ µµÂøÇÏ¿´½À´Ï´ç
»ç°í¾øÀÌ ¹«»çÈ÷ ÇູÇÑ ¿©ÇàÁñ±æ¼öÀÖ¾ú¾î¿ä!
¶Ç°¡°í½Í¾î¿ä¤Ð¤Ð
ÆÊÅõ¾î ÇÏ¿ÍÀÌ ½ÅÈ¥¿©Çà Á¤¸» ÃßõÇÕ´Ï´Ù^^